年明け一発
年末より行けてなかったジムに昨日やっと行けました
せっかくちゃんとトレーニングしてたのに間があくとなにか変な気持ちになる
年明け一発目に新潟県に出張だった為
ホテル選んでいると
いつも利用している、東横インさんに
なんと‼︎
な
なんと‼︎
一階にジム完備じゃないですか‼︎
すぐ予約しまして
移動日その日にトレーニングさせてもらいました
普段、パーソナルの為
1人でトレーニングする事がなく
探り探りで行いましたが
やってやりましたよ

どうですか?いい感じにパンプアップできましたよ
笑
顔にモザイクかけるぐらいなら加工しようと思い
やりました笑
そんなこんなで、翌日は筋肉痛…
しっかり追い込めたと思い
作業しましたが
やっぱり、筋肉痛の日は使いものにならない
しかし、朝の朝礼で
筋肉痛です‼︎
と
自己申告はしておりますので
問題ないかと
ぶつぶつ言われますが
笑
それでは
また。
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株式会社氣聖工業
〒470-2361 愛知県知多郡武豊町多賀1丁目9-2
TEL:0569-77-4198 FAX:0569-77-9039
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