こんばんは

一人分の料理が出来ない僕です。

どうしても4人前ぐらいになってしまう…汗

今日も暑い日でしたね(*´Д｀*)

普段の食にも気をつけているつもりなんですが、どうしでも偏ってしまう…

野菜食べなきゃと思ったら、野菜だけしか食べない自分…

なんとかこの性格なりませんかね…笑

と言う訳で

本日ほタンパク質を取ろうと腕をふるいました。

コレ、揚げてないんですよ(´∀｀)

焼くだけで作りました^ ^

奥にあるサラダは大葉とみょうがとキャベツのコールスロー風！!

油淋鶏だけでお腹いっぱいです(ﾟ∀ﾟ)笑

また、明日のご飯になりそうです。

もう、機械がどうののブログじゃありませんねΣ（ﾟдﾟlll）

僕の日常なんかどうでもいいですよね…泣

我慢して下さい❤︎

では

グッバイ♪